Question

成人要如何补锌？成人补锌的

成年人补锌怎么补？

Answer 1

成人适当的补锌是有一定好处的。锌是人体生长发育、生殖遗传、免疫、内分泌、体液等重要生理过程中必不可少的物质，人体含锌总量减少时，会引起免疫组织受损、免疫功能缺陷，所以锌被人们誉为 “生命之花”。因此，平时注意补锌会增强免疫力，也能帮助男性朋友备孕4代蛋白锌是反馈较好的，易吸收没有副作用

Answer 2

成人吃一些补锌的药物应该没有防碍吧

Answer 3

多吃点海蛎子，这个据说含锌很高的。

Answer 4

成人补锌可选择食补配合四代的补锌咀嚼片，补锌会增强免疫力，也能帮助男性朋友备孕。

Answer 5

吸收率是衡量补锌产品好坏的最重要标准。吸收率高，意味着补锌见效快，服用小剂量的锌剂就能满足日常需求；如果吸收率低，补锌的效果就会差很多，得服用高剂量的锌剂才能达到补锌的目的。补锌的话，建议选择吸收率比较高的4代蛋白锌、硒，不会刺激肠胃，补得快。