老公睡觉打呼噜怎么办?

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骑着蜗牛当房车1
情感倾听者

2022-12-17 · 帮你剖析情感问题
知道大有可为答主
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在我家里我老公睡觉就打呼噜,而且有时声音特别大,尤其是喝了酒的情况下,虽说睡得更香,但是呼噜声也随之加大。
平时被老公的呼噜声搞到夜夜无法入睡。每天睡眠就烦恼,后来分开房间睡,好多了,中间隔了两道门,并在他房间做了隔音措施,墙壁包了隔音板,门也是定制的隔音专用的门。
我老公的呼噜声是遗传的。公公的呼噜声就超级响,所以,他睡觉的时候经常有邻居敲暖气管。曾经公公和老公一起睡觉,那个声音,真是震撼,尤其是频率一致的时候,可以看到床头柜上水杯里的水有一圈圈的涟漪。
其实话说回来,打呼噜确实会对别人有影响。如果只限于家人之间还好点,大家都能容忍,如果是出门在外,和别人一起住宿,如果打呼噜的话,对别人确实也影响不好,甚至会让别人生气
严重影响别人的睡眠,因为有时你和打呼噜重的人一起睡觉,你根本就睡不着,前仰后翻的会很难受。睡眠质量会大打折扣,除非在他没睡着之前,你赶紧先睡,要不就是分开睡。
会让别人生气,打呼噜声,我认为是非常折磨人的,那个鼾声很是让人无奈,让别人会对你产生气愤的态度,但不论怎么说吧,毕竟是一家人,一定要知道包容和理解以及妥协,如果实在受不了,其实也可以去医院看看,去找医生问问在睡觉的时候怎么防止打呼噜的建议。
虽然说是亲人,一家人,但打呼噜者也要在意别人的感受,都说是相互的,既然如此就要相互照顾彼此的感受。

其实打呼噜的原因有很多,这个就要去医院问问医生,是可以通过改正一些不良习惯改变打呼噜的。
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