我是一个初二的学生,爱打篮球,体重140左右,170,跑的快,投篮准,但是运球不是很好,突进去了就被帽。
11个回答
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现阶段您适合以投篮为主的打法,采用接球后马上投篮、利用别人的掩护跑出空位后接球投篮、运球一步后急停跳投的打法。
您可以打得分后卫。
需要练的技术是跳投、空切跑位、急停跳投、运球虚晃后直接跳投、接球马上投篮、各种转身跳投、各种投篮的假动作。
PS:因为您现在才是初二,还有很大的可塑性,所以其他的技术也一定的练习,尤其是运球,对运球要持续的训练,只要天天练,运球水平一定会提高,投篮和运球是篮球最基本的技术,即使您将来长的很高,这两种技术无论打什么位置都需要。在练习运球时一定要抬头,低头运球是现在很多初中生甚至高中生的毛病。
再PS:现在很多初中生因为力量原因不能使用跳投,我不知道您能否使用跳投,如果不行,那您就需要练练上肢和腰腹的力量。
您可以打得分后卫。
需要练的技术是跳投、空切跑位、急停跳投、运球虚晃后直接跳投、接球马上投篮、各种转身跳投、各种投篮的假动作。
PS:因为您现在才是初二,还有很大的可塑性,所以其他的技术也一定的练习,尤其是运球,对运球要持续的训练,只要天天练,运球水平一定会提高,投篮和运球是篮球最基本的技术,即使您将来长的很高,这两种技术无论打什么位置都需要。在练习运球时一定要抬头,低头运球是现在很多初中生甚至高中生的毛病。
再PS:现在很多初中生因为力量原因不能使用跳投,我不知道您能否使用跳投,如果不行,那您就需要练练上肢和腰腹的力量。
追问
3分内一步跳投力气够的,并且我过人在学校也算挺厉害的,但就是有几个速度比我快的,一过掉就马上跟上来,经常被帽
追答
如果您是过人后,进行上篮时被帽,那就采取过人后,用投篮的假动作将对方晃起来后,再进行跳投。过人后上篮和投篮相结合,并采用假动作,观察对手后再进攻,你多几种选择,双方也就不好防守你了。
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首先,你突进去被帽和运球没什么关系,因为你已经突进去了,可以通过拉杆,时间差,假动作躲避盖帽。
适合接球投篮,得分后卫。但如果你想要更全面点的话,就多练运球。在家里的时候没事就拍拍球,一只手一直拍就是,然后右手熟练了之后练左手。再多练两只手交换运球,从右手到左手,从左手到右手,这样可以练变向。没有什么捷径,就是多练。
适合接球投篮,得分后卫。但如果你想要更全面点的话,就多练运球。在家里的时候没事就拍拍球,一只手一直拍就是,然后右手熟练了之后练左手。再多练两只手交换运球,从右手到左手,从左手到右手,这样可以练变向。没有什么捷径,就是多练。
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你的身体应该还不错! 可以打小前锋。如果的运球还好些的话可以有四个位置啦! 你先要把球性提上来! 不急慢慢来 我现在也就你那样的身材啦! 但是我喜欢把自己当中锋打 呵呵呵..... 正式比赛我还是控卫,得分后卫 小前锋都打
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篮球就是配合嘛,突进去了可以传球给其他人。
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170的身高运球不好还怎么打啊,运球是基本功,没办法一定要多练。可以现在原地运球,找球感,在慢慢走起来,最后开始边跑边运。这对你以后打球很重要的,我今年高二,身高183左右,运球算不上很好,但我的突破和急停跳投都和运球衔接得不错,所以还是很吃得开的。我很看好你,努力吧。
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如果就这样的话,可以像汉密尔顿和雷阿伦那样满场跑,找空档接球出手…其实运球、突破、上篮这些技巧型的东西完全练得出来…适合你的位置真的很多
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