疫情来了,我们应该怎么做呢?
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疫情来了,响应国家号全民共抗之,团结一心,必赢!我们普通老百姓除了关注疫情,居家隔离对自己身体健康方面该注重哪些呢?我觉得应该如下:
第一:身心合一,保持平和心态去面对疫情,不恐慌,不造谣,相信党和人民的力量能战胜一切。
第二:家庭方面勤通风,勤洗手,注意卫生,有条件每天消毒。出门带口罩,不聚集,人与人之间保持一米外距离。
第三:每天多吃蔬菜水果,合理饮食,满足身体机能日常必须,保持最佳免疫力。
第四:注意保暖,防感冒免疫力下降。
第五:可以吃一些医疗机构指定的预防病毒的中药。
第一:身心合一,保持平和心态去面对疫情,不恐慌,不造谣,相信党和人民的力量能战胜一切。
第二:家庭方面勤通风,勤洗手,注意卫生,有条件每天消毒。出门带口罩,不聚集,人与人之间保持一米外距离。
第三:每天多吃蔬菜水果,合理饮食,满足身体机能日常必须,保持最佳免疫力。
第四:注意保暖,防感冒免疫力下降。
第五:可以吃一些医疗机构指定的预防病毒的中药。
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