15天怎么学会篮球 20

11岁,女,148cm,体育很差,15天内怎么学会最最基本的篮球我们这个城市没有篮球场,也没有人教我,怎么办啊看了这些答案偶成吉思汗了..........事先声明我五年级... 11岁,女,148cm,体育很差,15天内怎么学会最最基本的篮球
我们这个城市没有篮球场,也没有人教我,怎么办啊
看了这些答案偶成吉思汗了..........
事先声明我五年级~
再声明,我长得不好看!
再声明:只要最最基本的
再声明.我家乡是铁岭= =真滴米有篮球场【除了我能进的学校的篮球场整天被该死的6年级男生占用以外】
再声明:我们班男生不玩篮球
再再声明;我不是要练身体啊
再再再声明:只要会投篮10个里有7个中就行,别的不需要
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 我来答
xyz11111xyz
2011-06-20
知道答主
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很简单 只要你有篮球 有时间就抱着它 随时随地玩 不管有没有篮球场 有地板就够了 先熟悉球性玩熟了再学习投篮 前11天练球性还有运球之类的 天天练 要有时间就练 后4天联系投篮 没篮筐没关系 你假想一个篮筐 注意好你的投篮姿势 要是能在篮球场上练习投篮就更好了 这样会很快进步的 你试试吧
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sunlijia1998
2011-06-20
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首先每天做基本运球练习2小时 接下来做800米慢跑练习。 在做标准的投篮姿势。 15天反复练习即可。 我每天这么练,后来成了校队主力。
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史_L
2011-06-18 · TA获得超过557个赞
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俗话说的好:跟臭棋篓子下棋,越下越臭。所以呢我建议你跟比较强的对手练球。当然也不要强的太离谱了。否则会打击你学习篮球的积极性的!
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因为我帅啊
2011-06-20
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最基本得,那就从拍球学起啊,拍15天的话,怎么着也能找到球感了!!
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dzhi86
2011-06-17
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十五天的难度太大了,可能可以但必须用很有天赋必须每天花8小时在打篮球上,篮球基本的东西就是运球传接球投篮和上篮了。其中最难的就是上篮(上篮没人教基本不可能会)每天坚持先排球右手拍然后左手拍,然后左右手交替运球,然后行进间运球,传接球需要找人一起才能学习要不就对着墙联系也可,然后学投篮可以采用三八式也就是女子投篮方式可以百度学习,最后的上篮要不找人教要不网上学。
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