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睡觉好处多了得，多一些睡眠有美容效果，而且还会更好的精神去迎接新的一天。晚上睡觉的时候我会做梦，而且做的梦都挺离奇，但是也很精彩的，呵呵。
不穿内衣裤睡觉有以下五点好处：
一、血液循环达到完全放松，使肢体更舒适。
二、保证皮肤的呼吸通畅，促进新陈代谢的速度。
三、避免内衣裤成为霉菌孳生的温床。
四、有助于神经压力的调节。
五、消除疲劳，放松肌肉的紧绷。
不穿内衣裤睡觉有以下五点好处：
一、血液循环达到完全放松，使肢体更舒适。
二、保证皮肤的呼吸通畅，促进新陈代谢的速度。
三、避免内衣裤成为霉菌孳生的温床。
四、有助于神经压力的调节。
五、消除疲劳，放松肌肉的紧绷。
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可以放松全身的神经~~想想看~~要是全身都被扎着绷带能睡舒服不？往相反的方向想下就OK啦~睡觉本来就是放松神经的~~所以能有多放松就多放松~~
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容意入睡
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睡觉好处多了得，多一些睡眠有美容效果
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