正确的扎马步姿势
看网上说，如果姿势不正确的话还会伤膝盖，和半月板！但是小弟在网上找了，但是都没有一个明确的姿势，所以在这求一个正确的姿势，如果有图片或者视频那就最好了！先谢谢了！...
看网上说，如果姿势不正确的话还会伤膝盖，和半月板！但是小弟在网上找了，但是都没有一个明确的姿势，所以在这求一个正确的姿势，如果有图片或者视频那就最好了！先谢谢了！
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