Question

吃烤玉米对身体好吗？

老婆很喜欢吃烤玉米，但是总感觉那么焦焦的对身体会不会不好~~请教了~~~

Answer 1

玉米中的维生素B6、烟酸等成分，具有刺激胃肠蠕动、加速烘便排泄的特性，可防治便秘、肠炎、肠癌等。

玉米富含维生素C等，有长寿、美容作用。玉米胚尖所含的营养物质有增强人体新陈代谢、调整神经系统功能。能起到使皮肤细嫩光滑，抑制、延缓皱纹产生作用。玉米有调中开胃及降血脂、降低血清胆固醇的功效。中美洲印第安人不易患高血压与他们主要食用玉米有
吃玉米时应把玉米粒的胚尖全部吃进，因为玉米的许多营养都集中在这里。

玉米熟吃更佳，烹调尽管使玉米损失了部分维生素C，却获得了更有营养价值的更高的抗氧化剂活性。

烤的食物吃多了对身体不好，还是煮着吃吧

Answer 2

烤的东西最好少，烤过的东西吃多了对身体不好，对以后更是，不蛮你说。烤的东西和炸的东西，带有制癌物质！过多的服用会产生负面引响，会产生癌变！

Answer 3

不好，烧烤的东西含有致癌物，尽量少食或不食为宜。

Answer 4

烤的最好少吃点
可以放在水里煮一下，或者可以用锡纸包住玉米烤

Answer 5

没事的``
如果你实在担心的话``
那告诉你``这个世界上`只要是吃的都有毒``
主要看你怎么看待了``