怎样才能让自己有动力

俺认为反正最后都是要走的,那还不如早点走,省得每天在这累人累已,完全不晓得活着是为了啥,难道紧紧是为了等死吗... 俺认为反正最后都是要走的,那还不如早点走,省得每天在这累人累已,完全不晓得活着是为了啥,难道紧紧是为了等死吗 展开
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妖感肉灵10
2022-12-01 · TA获得超过6.3万个赞
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1、订一个高于现实却又不过高的目标。目标不要选得太杂,抓住主要的东西即可。

2、运用自我提醒,暗示自己在毅力培养方面要比别人付出更大的努力。

3、持之以恒要有始有终,不半途而废。

4、排除干扰。全神贯注在自己的学习上,不受干扰。

5、有组织的计划。对目标制定出实施计划。

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  • 兴趣:兴趣往往能够很容易的来个开始,往往是新鲜感,或是自己的喜爱,有些烦了怎么办,短时间的还好些,几天就坚持住,感觉也不错,时间长的怎么办,一年几年的,接下来谈谈意义。

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  • 意义:相比兴趣而言,意义更给我们以成就感,一次次小的突破,成就,给我们一种成就的快乐,是我们所坚持的更有意义,随着水平的提升,我们会更爱,使命感也能让我们坚持的更久。

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  • 适合:再谈谈适合,从事自己所适合的事情实在是种捷径,你将在一路上游刃有余,拥有令他人羡慕的天赋,突飞猛进的进步会带来丰厚的成就感,你跑得比别人都快,飞的比别人都高,这需要我们理性的选择要从事的事业。

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  • 奖励:当我们提不起兴趣,意志又不够坚定了,怎么办?奖励出现了,我们不光用Carrot这款软件帮助下,我们应当立下我们所期望的目标,又把握好度,大体上难度要与奖励的丰厚成正比。

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  • 环境:环境也影响着我们的坚持,我们的朋友圈,我们的房间装修及装饰,我们的生活工作安排,我们看的电视,看的电影,玩的游戏都是环境,我们要怎么做?我们要为自己的坚持营造环境,交友应当有所选择,生活应当为为坚持而选择。

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  • 竞争伙伴:我们都是离不开朋友的,不是吗?我们身边总是有各种各样的人,影响着我们也影响着他们,为自己的坚持找个竞争的伙伴吧,最好是实力相当的,志同道合的人,共同的进步,共同的发展,会带来好多动力。

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  • 习惯:把我们的坚持变为习惯,我们可以安排下每天特定的时间做一件事,时间久了就会化为习惯,习惯的本身就是一种动力,把我们要坚持的化为种习惯,让坚持更容易。

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  • .做个开始的准备活动:很多人都有拖延的心理,许多人都趋于安逸,而逃避工作,其实,许多事不是我们想的那么辛苦,有时候我们需要的只是个开始,而让我们更好来个开始往往是让你自己来个热身,比如,读书前翻翻前面看过的部分,热热身,讲演前,先在自己座位上小声的读几句,更能进入状态。

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小玉炫舞
2019-05-17 · 优质视频达人
个人认证用户
小玉炫舞
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如何让自己做事更加有动力?

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喜欢看窗的猫
2011-08-03 · TA获得超过5753个赞
知道小有建树答主
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真不应该烦恼这个死的问题,人活着肯定有意义的

与其浪费时间什么都不做,倒不如自己去找些有意义的事情来做

想让自己有动力,就先动起来,勤奋一点,找到自己喜欢做的事

如果你真觉得没动力,你可以先做下家务,拖地、洗碗、清洗家具,只要你肯做,就算是小事

你的动力也会有的,而且有忙完会让你感觉很舒服
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永远不变的哀
2011-08-03
知道答主
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这种时候就请你好好想想,那些会因为你的成功而高兴的人。
你要因为他们而成为更好的人
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seill
2011-08-03
知道答主
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早死

想想你最在乎的人对你的期待,你的目标,你的梦想,还有你最爱的人
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