Question

便秘顽固性便秘该怎么办？

患者信息：女 35岁 广东 珠海
病情描述(发病时间、主要症状等)：
23岁。我是乡中学的时候，经常性的感冒，也经常发低烧，上火等等，持续了很长时间，后来病情治好了以后，就开始便秘，和慢性鼻窦炎！后来鼻窦炎治疗的差不多了，但是便秘一直困扰着我，也吃过药，可是基本上都没什么作用，吃了药么就肚子疼拉痢疾，要么就没作用.....基本上三天大便一次，每次打便可困难了，硬得很。肠道好像也怕刺激，喝个啤酒，都容易拉肚子！至今差不多有9年了。

想得到怎样的帮助：
我这种情况严重吗？该怎么去治疗，或者吃什么药。平时都应该注意什么？

Answer 1

肠胃不畅，睡前揉肚子，手心搓热后顺时针、逆时针把肚脐周围按摩热，次数有人说100或200次的，我没有按过那么多就睡着了。或者睡前把一个暖水袋放在肚脐上，促进其肠胃及肚脐周围血液循环，并使气流顺畅，可以减轻便秘，我觉得很有效。还有啊，多吃点核桃，但不要过多，很有助于排便的。可以试试，祝你好运

Answer 2

恩，吃一斤巴豆。。。