减肥的原则是什么
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现在减肥的方法很多，比如运动、吃药、扎针等等，但我认为一个中心原则就是在不损害身体健康的情况下进行，我首推运动减肥，即减了肥又锻炼了身体，一举两得，当然这需要坚持。
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不影响身体健康
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贵在坚持
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身体健康
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