春天人为什么总是感觉睡不醒呢?
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凡季节分明的地方都有春困现象。冬季气温低,血管收缩,内脏器官和大脑的血流量增多,大脑的氧气供应也随之增多。春天气温回暖,大脑供氧量随之减少,于是人容易犯困。春季空气中含水量较大,当湿气通过人的呼吸等途径进入人体后,也容易湿困脾胃,造成整个脾胃的运作失常,使人疲劳乏力、头昏脑涨。人体气温波动变化的幅度越大,春困的状况会越明显。但春困的持续时间不会很长,当人体慢慢适应了气温的升高后,基本就不会再有春困状况了。 专家认为,对气温适应时间的长短与人的体质有关。体质较佳的人只需几天便能适应,有的甚至根本不会有春困现象出现,容易春困或被春困影响较大的人通常体质差,尤其是有心脑血管方面疾病的人群,由于血管情况不佳,血液循环不良,大脑缺血、缺氧比较严重,春困的反应也就比较大,而且持续时间长。
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