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痛经艾灸哪里穴位图
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关元穴和气海穴。
关元穴:此穴在小腹部,身体的正中线上,脐下3寸的位置。对女性来说,关元穴主要有蓄血的作用,女性为阴,腹部为中央脾土,凡阳气不足、血液瘀滞、肚腹冷痛、痛经、以及脾胃功能、消肝气不舒等问题,都可以通过艾灸元穴位来调理。
气海穴:此穴位于腹正中线脐下1.5寸处,主要用于治疗绕脐腹痛,水肿鼓胀,脘腹胀满,水谷不化,大便不通,遗尿,遗精,阳痿,疝气,月经不调,痛经,经闭,崩漏,带下,产后恶露不止,胞衣不下等等病症。
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关元穴:此穴在小腹部,身体的正中线上,脐下3寸的位置。对女性来说,关元穴主要有蓄血的作用,女性为阴,腹部为中央脾土,凡阳气不足、血液瘀滞、肚腹冷痛、痛经、以及脾胃功能、消肝气不舒等问题,都可以通过艾灸元穴位来调理。
气海穴:此穴位于腹正中线脐下1.5寸处,主要用于治疗绕脐腹痛,水肿鼓胀,脘腹胀满,水谷不化,大便不通,遗尿,遗精,阳痿,疝气,月经不调,痛经,经闭,崩漏,带下,产后恶露不止,胞衣不下等等病症。
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艾灸一个穴位,治疗痛经既简单又有效。
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