每天凌晨4到5点,就会醒来,应该注意什么?

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美丽人生
2014-12-07 · 贡献了超过151个回答
知道答主
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你是习惯了,如果醒了就起来锻炼一下
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nnzn
2014-12-07
知道答主
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阳光华小
2014-12-07 · 贡献了超过116个回答
知道答主
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放松心态,
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天上人间
2014-12-07
知道答主
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喝点白开水
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日常调理养生课堂
2021-01-05 · 超过17用户采纳过TA的回答
知道答主
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一到凌晨3、4点就准时醒来,再难入睡是怎么了?或和5个原因有关

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