Question

晚上多喝水对身体有好处吗？

我晚上爱喝3-4杯绿茶，然后再睡觉。这样对身体有没有好处？对肾功能会不会太大的压力？

Answer 1

晚上最好不要少喝，白天多喝是没关系的，晚上喝太多了会使眼睛水肿的

Answer 2

肯定有害歪，最好么早上喝，不过本人晚上喝好多的，因为睡的电热毯-，-

Answer 3

晚上喝一两杯水就可以了，小心喝得太多不停上厕所！

Answer 4

喝水要适当，晚上喝水容易在脸上长皱纹的
注意保养啊

Answer 5

多喝水真的对身体好吗？