Question

鱼肉和鸡肉，哪个更有营养？-

Answer 1

看你补充什么。虽然鸡肉的蛋白质也不错，但相对来说鱼肉的蛋白质含量更高，橡颤民间有句话说：病时服药莫沾腥。腥的东西戒药的。但是患胆结石什么的，鸡肉也是属于发的东西。鸡肉一般是孕妇或者坐月子或者是外梁老败伤什么的用鸡肉调养好的快。鱼肉是内服补充身体所需的蛋白质。还有含让鱼肉晚上尽量不要吃，因为鱼肉的作用和咖啡类似，比较难以吸收和消化干净。起到提神的作用，但是不建议失眠的人晚上服用

Answer 2

其实营养成分都是蛋谈和扮白质的，要是比较哪个营养更高，没有什么标准，但是鱼肉的蛋白属于胶原蛋白，对于人体来说更容易吸收的。尤其是女性，鱼肉有很强的美白功效，同时棚搭还可以减少含灶皱纹。希望可以帮到你！

Answer 3

是鱼肉更有营养。通常说吃四条腿首缓的不如吃两条腿的，迹腊吃两条腿的不如吃一者州模条腿的，吃一条腿的不如吃没有腿的。

Answer 4

当然是鱼肉，鱼肉是蛋白质含量最高的肉类食品中的一种，

Answer 5

其实两种肉都是比较有营养的，看你是用在什么方面。一般仔丛吃鸡肉多，不用那么麻烦，但段戚弯鱼肉的蛋白质很丰富。呵呵看自己喜欢吧握闷！