我老是头昏,头痛,记忆力下降,精神不集中精神.有几
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2017-09-22
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记忆力减退,是现实生活中很多人都会遇到的状况。有的人很努力的背诵,就是记不住,因为脑子不好。其实记忆力减退一部分是因为脑细胞在不断的减少,而对于上班族还说,记忆力减退的还一部分原因是,室内氧气含量低。记忆的大敌是遗忘。提高记忆力,实质就是尽量避免和克服遗忘。在学习活动中只要进行有意识的锻炼,掌握记忆规律和方法,就能改善和提高记忆力。曾经我的学习成绩很差,高一从来没有认认真真听过一堂课,直到我下载了《尼古拉潜能训练》,我的人生才发生了改变。经过课程的学习,我的内心变得非常平静,记忆力和理解力都提高了,我掌握了各种高效率使用大脑的技巧,自学对我来说非常轻松,给我的学习带来很大的帮助,最终考上了大学。希望我的分享能帮到你,请采纳!
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