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今天小编带你去看看高压锅焖酥鱼的做法!
1、首先我们把带鱼放在清水中反复清洗,并且把鱼鳞去掉。
步骤2
2、然后,我们在高压锅中放入适量的清水,再依次放入生抽、花椒、八角、盐、红糖、大葱、姜片。
步骤3
3、接下来,我们把之前清洗后的带鱼一同放到锅中。
步骤4
4、盖上盖子,上汽后盖好阀门,用中小火焖制20分钟,即可。
步骤5
5、将做好的带鱼从锅中盛出,最好凉透后放到冰箱冷藏过后再吃,口感更佳,可以配上凤球唛桂林风味辣椒酱,非常下饭哦,而且连刺都能吃哦。
- 鱼去鳞洗净擦干,锅里放适量油,煎两面金黄,取出备用。
- 把米醋,生抽,料酒,糖和盐混在一起做焖汁儿。
- 把煎好的鱼放进高压锅,鱼身铺上葱段和姜片,再倒入调好的焖汁儿。
- 倒入适量开水(一定是开水)没过鱼身即可。
- 高压锅大火上汽后,转小火焖1小时关火,晾凉后开锅捞出即食。
虽然米醋量多,但焖的过程中挥发的也差不多了,所以不用担心放心加醋,醋多也能够让鱼骨更酥烂。总之,等待惊喜吧!
鱼肉是属于高蛋白、低脂肪肉类,且极易被人体消化和吸收,所以说相信很多人都喜欢吃鱼肉,而吃鱼肉最大的问题,便是其中的刺比较多,家里的老人和小孩吃便会担心卡刺的问题,其实想要让孩子放心吃鱼肉也是完全没有问题的,我们可以改变传统的做法,让鱼肉成为一家老小都可以放心吃的食物,这次要分享给大家的便是焖酥鱼的做法,将鱼经过焖制的方法,不仅是鱼肉鲜香,连鱼骨都是酥烂的,这样给小孩吃也不用担心会卡刺了,当然这道菜制作也有技巧,大家别直接下锅焖
上海食品科技有限公司
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高压锅酥鱼最好使用鲅鱼,小点的鲅鱼。先用平锅把鱼煎透煎好,均匀地摆放在高压锅内。调料:番茄酱(多放颜色好有食欲)、糖、醋(多放点)盐(少放)鸡精、姜、蒜、花椒大料。(口味以酸甜为主有一点点咸,没有这点咸就不好吃了)放在碗里调在一起,撒在鱼上,要少放水刚刚没过鱼就好,高压锅水分蒸发少,放水多了很难吃。大火烧开锅,小火闷40-50分最好是晚上做,好了不开锅盖第2天早上开锅要凉透才好吃。
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1、做酥鱼一般是鲜巴鱼,鲫鱼也可以,大的我见过做鲢鱼的
2、下高压锅之前鱼要先油煎做出来之后口感劲道,不用油煎则肉质叫软,根据自己口味做
3、各种调料放好之后,多加些水没过鱼身,改用小火,熬成浓汁即可
4、醋是去腥的根据自己口味放,一般不用放太多
2、下高压锅之前鱼要先油煎做出来之后口感劲道,不用油煎则肉质叫软,根据自己口味做
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4、醋是去腥的根据自己口味放,一般不用放太多
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2012-11-18
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酥鱼是很讲究的美食,现在被外行门冒充内行都给糟蹋了。用高压锅做酥鱼,简直就是笑话。。高压锅做鸡做肉做排骨没事,但做鱼不行。一腥,二烂,鱼肉面,三鱼刺卡高压锅爆炸,炸残炸死的都有。有的人用高压锅做了几回没出事,就在网上说,没事,误导人命啊。
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2012-06-10
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高压锅做酥鱼,百分百的外行行为,别说做的鱼腥味重,一旦鱼刺翻滚卡塞,爆炸的威力相当于手榴弹。
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