打坐的危害有哪些?
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😝小心痹病,就是功法不对,练出坐骨神经痛了。它由三股邪气组成,风湿寒,经络不通让人痛不欲生
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打坐向危害少,只是你不会利用吧了?只有慢慢来增加时间,在行行内功,好处你想都想不到。最主要的人会长寿?还有好多好处,有人问我在答?
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肠胃严重不适,腰退更本受不了
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容易产生结石
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打坐只要含胸拔背,放松,会调息,调心,调身,下坐拍揉疼,麻部位就没危害
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