芹菜凉拌花生米的做法窍门
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芹菜凉拌花生米的做法就是花生米,要煮熟那个硬度要合适就是有八分硬度,那种口感特别好,然后里面要填上适合自己口味的一些调料口感好。
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春天孩子没胃口,这道菜最好了,不但清香爽口,增加食欲,开胃下饭,还能促进儿童生长发育,健脑益智。而且这道菜的做法超级简单,三五块钱做一盆,特别可口的一道家常凉拌菜,适合全家人吃,尤其适合老人和孩子。
主料5人份
花生米500克
芹菜400克
辅料
香油适量
精盐适量
花椒粒适量
八角2个
姜适量
生抽适量
白糖适量
醋适量
红椒1个
蒜适量
步骤1
芹菜摘掉叶子,淡盐水中浸泡10分钟,然后反复清洗干净,叶子不要扔,腌制小咸菜也非常好吃
步骤2
花生米清洗干净,锅中加入适量的水,加入花椒大料,盐,几片姜片,煮开,下入花生米煮10到15分钟,关火
步骤3
捞出花生米,控净水分
步骤4
锅中加入适量的水,水开下入芹菜梗焯水,颜色变绿后取出过冷水,控净水分,切段加入到花生米中
步骤5
红椒洗净切块,大蒜去皮洗净拍碎,加入到花生米中
步骤6
加入盐、白糖、生抽调味,喜欢的可以加点香油
步骤7
拌匀即可食用
花生米凉拌芹菜成品图
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烹饪技巧
花生的诸多吃法中以炖煮为最佳,既避免了营养素被破坏,又具有了不温不火,口感潮润,入口软烂,易于消化的特点,老少皆宜
调味料随个人喜欢的口味调整,家常菜各家有各家的吃法,好吃才是硬道理
主料5人份
花生米500克
芹菜400克
辅料
香油适量
精盐适量
花椒粒适量
八角2个
姜适量
生抽适量
白糖适量
醋适量
红椒1个
蒜适量
步骤1
芹菜摘掉叶子,淡盐水中浸泡10分钟,然后反复清洗干净,叶子不要扔,腌制小咸菜也非常好吃
步骤2
花生米清洗干净,锅中加入适量的水,加入花椒大料,盐,几片姜片,煮开,下入花生米煮10到15分钟,关火
步骤3
捞出花生米,控净水分
步骤4
锅中加入适量的水,水开下入芹菜梗焯水,颜色变绿后取出过冷水,控净水分,切段加入到花生米中
步骤5
红椒洗净切块,大蒜去皮洗净拍碎,加入到花生米中
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加入盐、白糖、生抽调味,喜欢的可以加点香油
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烹饪技巧
花生的诸多吃法中以炖煮为最佳,既避免了营养素被破坏,又具有了不温不火,口感潮润,入口软烂,易于消化的特点,老少皆宜
调味料随个人喜欢的口味调整,家常菜各家有各家的吃法,好吃才是硬道理
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你好,芹菜凉拌花生米的做法是,把花生放盐13香,大料瓣,姜片煮熟,后把芹菜焯水焯熟,然后再放在一起拌一下。
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