健身就必须要大重量训练吗？ 我来答 6个回答 #合辑# 机票是越早买越便宜吗？ 健身助教苦大师 2020-12-25 · 贡献了超过308个回答 知道答主 回答量：308 采纳率：0% 帮助的人：13.9万 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 健身基础训练技术的重要性 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是？ 评论 收起 <上一页12 推荐律师服务： 若未解决您的问题，请您详细描述您的问题，通过百度律临进行免费专业咨询 其他类似问题 2021-12-07 是不是健身练大肌肉一定要上大重量？ 2 2022-05-15 健身的时候次次是从轻重量到大重量，还是从大的重量开始？ 2023-06-25 力量训练，如何选择重量？ 2022-03-04 力量训练会增加体重吗 2020-03-20 健身房练肌肉，是应该大重量少次数，还是适宜重量多次数？ 12 2022-09-16 健身到不同阶段该如何进行重量训练？ 2022-06-20 健身锻炼力量训练越重越好吗 2023-01-04 力量训练选择多大的重量 更多类似问题 > 为你推荐：
