Question

什么是“爱自己”？

Answer 1

什么是真正的爱自己，爱自己其实就是尊重自己，听从自己内心，接纳自己，取悦自己，意识到自己的价值与独特性，并在人群中自信，绽放自我。通常来说，爱自己的人是有一系列好习惯，他们懂得从生活中点滴事情做起，这样我们才能将爱自己进行到底。

自责与内疚是最消耗自己能量。很多时候，我们会觉得自己没用，特别是当我们把自己拿去与别人比的时候，更加容易自责自己。这都是非常容易伤害自己的坏习惯，所以你要学会的是停止批评自己，而是转而寻找自己的价值。
每个人来到世间都是独一无二的，当你学会停止批评自己的时候，你要找到自己存在意义与价值，告诉你自己，你和别人是不一样的，他有他的价值，你也会有你的意义。而你只是需要静下心来，找到那个最真实的自己，告诉自己，你其实很好，感恩生命的所有馈赠。

Answer 2

1、爱自己，就是细心呵护好自己会呼吸的身体，不要使他受到任何的损害，因为这个身体是生命在红尘之中修炼的载体。
2、爱自己，就是无条件地接纳自己的所有，无论是如意还是不如意。允许和接纳无常发生，因为无常才是生命的常态。
3、爱自己，就是允许不舒服、不痛快以及那些负面的情绪流过自己，如同一阵轻风拂过，不留一丝痕迹。
4、爱自己，就是让已经过去的就只是留在过去，当下的生活不受它的牵引和羁绊。爱自己，就是宽恕所有的一切，让被宽恕的只在那里，不在这里。你选择宽恕别人，就是选择放过自己。
5、爱自己，就是放开攫住自己的念头，让念头如天上的云朵，飘然而去。
6、爱自己，就是不贪恋外界的认同，让自己不活在被认同的圈圈里，活出自己。

Answer 3

爱自己就是在一些情况下，需要事先考虑好自己的未来，例如，事情出错之后你第一时间选择帮别人，自己的事情推后导致自己的问题更加严重之类的，这个时候你就应该多爱自己，在爱别人的情况下，在考虑别人的之前先考虑自己，这就是爱自己，当然不是说要你只考虑自己。

Answer 4

其实我认为爱自己就是不管是生活方面还是其他方面，都应该要想到自己，自从想到自己并不是自私的，只是想让自己变得更好一些，比如说你谈恋爱不要失去自我，要保护好自己，这就是爱自己。

Answer 5

爱自己就是不要去为了他人作践自己，不把自己的身体当回事。