凉拌豇豆想要做得好吃,应该怎么做呢?
是我们餐桌上常见的美食之一,含有B族维生素,多吃豆角不仅可以养颜健身,还能健胃补肾,而且含有的维生素C ,提高机体的抗病毒能力,豆角的制作方法有很多,炒,炖,做饺子馅,还可以腌制成咸菜,喝粥,米饭,馒头,都很下饭。夏天来了,天气越来越热,一点食欲都没有,每天都是各种不同口味的凉菜,平时最喜欢的都叫也不想炒着吃了,可以试着凉拌也不错,酸辣爽口。
方法很简单,首先把豆角清洗一下,然后放锅中用开水煮一下,(水里放点盐,这样可以防止豆角变色)煮制断生捞出,再过一下凉水(这样豆角会更脆)!现在正值豆角的季节,多吃应季蔬菜有益身体健康,今天教大家做一份超级无敌好吃的开胃凉拌豆角,做法简单,好吃的不得了!
做凉拌豆角在选材上要选择新鲜,比较嫩的豆角,就是颜色翠绿,摸在手上不发软,没有明显的是豆子,不空心的这种豆角才可以做凉拌,然后把豆角掐头去尾,把豆角掰成段备用,然后再剁点蒜泥,现在正是豆角大量上市的季节,而且这时候的豆角口感最嫩,是最好吃的时候。豆角一般就是炒着吃或者做个凉拌小菜,在这炎热的夏季,大家还是比较热衷于吃清淡爽口的凉拌菜。
天气炎热,吃点凉拌菜更开胃。凉拌豆角怎么做呢?凉拌菜要爽而不腻,所以凉拌时一定要掌握好食材和料汁的比例。下面来分享一下家常版凉拌豆角的做法。夏天来了,在家里做个凉拌菜吃吃还是很惬意的,凉拌豆角就是一款很家常很美味的凉拌菜,我一般在家里做的都是麻汁豆角,做起来简单吃起来也不错,下面我就简单的分享一下。