我每天间断性的做差不多100个俯卧撑，就是每组10个，隔个十五分钟再做一组，上午做不动了，下午再继续 我想问这样做俯卧撑有锻炼肌肉的效果吗，大概多久可以看出效果... 我想问这样做俯卧撑有锻炼肌肉的效果吗，大概多久可以看出效果 展开 我来答 可选中1个或多个下面的关键词，搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。 俯卧撑 间断 搜索资料 6个回答 #热议# 网上掀起『练心眼子』风潮，真的能提高情商吗？ 小怪兽长大了 2011-08-29 · TA获得超过1305个赞 知道小有建树答主 回答量：275 采纳率：0% 帮助的人：115万 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 你间隔的时间有点长了啊 你可以去网站找个教程看看 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是？ 评论 收起 <上一页12 推荐律师服务： 若未解决您的问题，请您详细描述您的问题，通过百度律临进行免费专业咨询 其他类似问题 2015-08-20 我每天差不多都做一百多个俯卧撑。需要休息几天再做吗还是每天坚... 39 2017-08-24 每天，正常俯卧撑，宽距俯卧撑，时钟式俯卧撑……隔一天做一次，... 3 2014-07-11 我每天做至少100个俯卧撑，分十次做，差不多二十分钟，对提高... 2011-02-14 分组练俯卧撑 我现在一天就做4组，每组15个，当中间隔一分钟... 5 2015-04-21 为什么我总是做俯卧撑 每天分几组做 每组30个 一天下来差不... 2019-01-25 今天做100个俯卧撑，几个小时肱二头肌还不变回锻炼之前的大小... 2016-06-27 怎么样才可以改变气质 我一直做俯卧撑，做了差不多两个月了，之... 2016-06-10 谁能告诉我一天要做多少个俯卧撑才能在两个月有差不多可以拿的出... 更多类似问题 > 为你推荐：
