多久不睡觉可以猝死

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珠帘卷帘4675
2018-09-04 · TA获得超过264个赞
知道答主
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睡眠作为人的一种生理现象,是恢复身心状态的一种方式,是为了恢复一天来所消耗的能量,能够促进健康,减轻或消除疲劳,维持机体生理调节规律性,促进机体正常生长发育等…
对大多数人来说,7-15天天不睡觉会死,还是肯定的。
而对于真正的修行人来说就不一样了。一佛教为例说明如下。
佛教将人的五大心理和生理反应:贪、嗔、名、食、睡,称为“五盖”,小乘就是要去掉这五种习气。而食和睡是很难突破的关口,称破掉色壳子。修行到了解脱三界轮回的境界,就根本再不需要吃和睡了,想吃就吃,不想吃就不吃;想睡就睡,不想睡就不睡。成就这一等级的应在很多很多,追踪历史我们可以找到很多很多的得道高僧,他们即使不吃不喝不睡,依然如故、没有变化。特别是入深定后,更是一般人所难理解的事情,十天半月,一个月两个月也是他。
现在在僧人团体里也可以发现,他这么做本是为了自己的修行,不是获得别人的赞誉。
一般人可不要照着学呀,那是有风险的。
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三天到5天左右
1.如果是正常的人体,那么一般两天不睡觉会出现难受的感觉,但是一般不会出现猝死的。
2.一般的发病时间是在三天到5天左右,所以在日常生活中要注意保持良好的睡眠。
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