不吃晚饭可以吗?

我不喜欢吃晚饭.我看书上说,不吃晚饭是可以的!是不是真的可以呢?注:我不是为了减肥!我已经很瘦了!... 我不喜欢吃晚饭.
我看书上说,不吃晚饭是可以的!
是不是真的可以呢?
注:我不是为了减肥!
我已经很瘦了!
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翼之泉
2007-07-24 · TA获得超过164个赞
知道答主
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嗯,不可以的。
以前我持续了一段时间,结果导致胃下垂。
不喜欢也不能不吃,稍微吃点清淡的东西填充一下胃还是有必要的。
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么思枫rK
2007-07-24 · TA获得超过250个赞
知道小有建树答主
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不吃晚饭是不可以的,但又不能吃太多,一般来说吃到七分饱就可以的了
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風sir2021
高粉答主

2007-07-24 · 说的都是干货,快来关注
知道大有可为答主
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长期对身体有害,有可能会得慢性胃病的,慢性胃病还会引发哮喘。胃病可是比较难缠的哦!~~~
建议你在睡前还是少吃一点的好。
睡前半小时最好别吃东西。
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jianfei180
2007-07-24 · TA获得超过740个赞
知道小有建树答主
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可以不吃晚饭,但要吃一些辅食,比如水果什么的
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皖朵
2007-07-24
知道答主
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我觉得没什么问题,我就有将近两年的时间不吃晚饭,感觉很好,觉得身体都轻松了,晚上少吃点水果和酸奶应该没问题.
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