24式简化太极拳的动作名称
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24式简化太极拳的动作名称如下：
1、起势。
2、左右野马分鬃。
3、白鹤亮翅。
4、左右搂膝拗步。
5、手挥琵琶。
6、左右倒卷肱。
7、左揽雀尾。
8、右揽雀尾。
9、单鞭。
10、云手。
11、单鞭。
12、高探马。
13、右蹬脚。
14、双峰贯耳。
15、转身左蹬脚。
16、左下势独立。
17、右下势独立。
18、左右穿梭。
19、海底针。
20、闪通背。
21、转身搬拦捶。
22、如封似闭。
23、十字手。
24、收势。
歌诀：
1、起式。
太极起式要自然，含胸拔背头顶悬。屈膝松腰向前看，松肩垂肘沉丹田。
2、左右野马分鬃。
野马分鬃抱球起，一前一按斜上举。弓步向前似猫行，虚实转换要清晰。
3、白鹤亮翅。
白鹤亮翅展翅娇，左按右挑至眉梢。右实左虚足尖点，沉肩坠肘要记牢。
4、搂膝拗步。
搂膝拗步斜中行，一手按膝一手拥。坐腕舒掌朝前打，分清虚实转换灵。
5、手挥琵琶。
手挥琵琶抱在胸，左前右后身前迎。右实左虚足跟点，沉肩坠肘要记清。
6、左右倒卷肱。
坠身退步倒卷肱，撤步足尖点地行。退步之后成虚步，转腰松胯手前拥。
7、左右揽雀尾。
棚手前举要撑圆，捋手用劲在掌中。挤手着力在手背，按手劲起在腰功。
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