能不能健身的时候吃蛋白粉和肌酸,不练的时候不吃?也就是一个星期只练2到3次..每次都间隔1,2天.. 根据现在上班情况一个星期可能只能练2,3次,是不是练的时候吃就可以了...... 根据现在上班情况一个星期可能只能练2,3次,是不是练的时候吃就可以了... 展开 我来答 可选中1个或多个下面的关键词，搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。 健身 蛋白粉 肌酸 搜索资料 1个回答 #热议# 普通体检能查出癌症吗？ 王星星99 2011-09-07 知道答主 回答量：30 采纳率：0% 帮助的人：7.7万 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 那个东西不是做健美的没有太多的用，可以多吃点牛肉，当然也可以按你说的那样做。 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是？ 评论 收起 推荐律师服务： 若未解决您的问题，请您详细描述您的问题，通过百度律临进行免费专业咨询 其他类似问题 2022-11-16 健身练肌肉，练后酸痛，是不是吃蛋白粉就不酸痛了？ 2022-09-29 健身一定要吃肌酸吗?只吃蛋白粉行不行啊? 2021-01-08 健身者只吃肌酸与健身者只吃蛋白粉，练出来的肌肉有什么差别？ 2 2019-08-21 健身练肌肉，练后酸痛，是不是吃蛋白粉就不酸痛了？ 17 2017-10-01 健身后的第二天，第三天肌肉还在酸痛的时候吃蛋白粉效果明显么？ 63 2011-03-15 第一天练完肌肉第二天还要吃蛋白粉吗 9 2013-12-15 练健美一定要吃蛋白粉吗? 10 2011-07-03 练健美锻炼完喝蛋白粉，多长时间身体见效果？我喝了蛋白... 2 为你推荐：
