空腹吃水果好吗

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尉维计划
推荐于2016-03-23
知道答主
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多数是不好的;
空腹时不宜进食的水果有:1.番茄。含有大量的果胶、柿胶酚、可溶性收敛剂等成分,容易与胃酸发生化学作用,凝结成不易溶解的块状物。这些硬块可将胃的出口——幽门堵塞,使胃里的压力升高,造成胃扩张而使人感到胃胀痛。
2。柿子。含有柿胶酚、果胶、鞣酸和鞣红素等物质,具有很强的收敛作用。在胃空时遇到较强的胃酸,容易和胃酸结合凝成难于溶解的硬块。小硬块随粪便排泄,结成大的硬块,就易引起“胃柿结石症”,中医称为“柿石症”。
3.香蕉。含有大量的镁元素,如空腹大量吃香蕉,会使血液中含镁量骤然升高,造成人体血液内镁与钙的比例失调,对心血管产生抑制作用,不利健康。
4.橘子橘汁。含有大量糖分和有机酸,空腹时吃橘子,会刺激胃黏膜。甘蔗和鲜荔枝。空腹时吃甘蔗或鲜荔枝切勿过量,否则会因体内突然渗入过量高糖分而发生“高渗性昏迷”。
5.山楂。山楂的酸味具有行气消食作用,但若空腹食用,不仅耗气,而且会增加饥饿感并加重胃病。
zhao89613860
2011-09-12
知道答主
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不好 水果消化成酸性 会给胃带来压力 对你的肠胃不好
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张学友李杰
2011-09-12
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不好,会产生胃酸,影响胃的正常工作
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沃夏侯容B0
2011-09-12
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不好,不容易被吸收
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蓝波你好321
2011-09-12
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不好,那样会肚子疼痛的!!
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