Question

如何用生荞麦自制苦荞茶了?

Answer 1

现在市场上的苦荞茶很火热，喝苦荞茶可调节三高、排毒养颜、调节肠胃、软化血管等功效。那自己如何制作苦荞茶呢？
   将苦荞去壳，然后将去壳的苦荞米放锅内慢慢的干炒，注意一定是要用小火，在锅内炒制时不要放任何油液干炒就行，在炒的过程中一定要不停的用铲子或勺不停的翻炒，记住千万不要将其炒糊，炒到发黄有阵阵香味散发出即可。然后出锅，找个细萝筛一下，将其碎屑筛去。等冷切后将其保存好。这样自己制作的苦荞茶即可饮用了。