Question

我很难静下心来学习，到底该怎么办

我刚上高一，最近考完月考、考得很不好、很受打击，自己也十分内疚与自责。
我知道是自己不努力，但我平时很难静下心来学习啊，每次坐在书桌前一个人看书就觉得有寂寞孤单的感觉、就忍不住去登QQ、上贴吧、看电视，也许是因为我很在乎别人在干什么喜欢与别人交流，心里十分浮躁。我到底应该怎么做？？

Answer 1

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