经常处于被人骂,精神状态十分压抑和崩溃,有什么办法能够让自己不在那么压抑,能够让自己开心起来?

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sun小酒瓶
2019-12-26 · 贡献了超过343个回答
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主要就是调整自己的心态,遇到什么事都不要往阴暗的一面去想,哭是解决不了问题,同样的一句话心态不同,理解也就会不同。我也曾经是个抑郁者,每天都很不开心,就感觉没人理解我,活的都没意义,后来去检查说我抑郁,吃的抗抑郁药,然后再调整自己心态,现在好多了。不管遇到什么事都乐观对待,不必太在意别人的看法,你左右不了别人说什么,只有靠自己才能站起来,谁都帮不了你。明星比咱们普通人受到的关注更多,更容易被人骂,而且走到哪都有人看着,不也活的好好的,就像范冰冰,偷税漏税,全国人民都骂她,而且封杀她,代言也没了,和李晨也分手了,还不是照样活的好好的,最近还在努力的想复出呢,这才是我们应该有的人生态度,积极向上
wx王秀霞

2019-12-26 · TA获得超过248个赞
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离开这环境,从新去一个地方生活把微信电话号都换了,这样你就听不到有人骂你烦你,你的生活就平静了。
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巢珠星9W
2019-12-26 · TA获得超过1478个赞
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为什么经常被别人骂呀,如果理亏那就算了,如果没事找事,那觉不饶他。不受这窝囊气的。没事的时候听听音乐,找说得来的人聊聊天。这样生活有了色彩,明天会美好的 祝你天天开心快乐。
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王秀娟
2019-12-26 · TA获得超过314个赞
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每个人都有被人骂的时候,每当处于这种状态时,看看骂你的人是不是经常骂别人,如果他骂的在理,加已改进,如果他习惯性骂人可以不与理踩。十个手指有长短,也许我们只能做绿叶,做不了红花,只要今天的我比昨天做得好就0K。
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一棵冬天的树
2019-12-26 · TA获得超过1504个赞
知道小有建树答主
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干客服的吧!不落好的职业!你就想狗咬你一口,你还能咬狗一口呀!最好自己强大起来弄死它,让它没机会在骂!
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