Question

晚上说梦话说是什么原因？

Answer 1

晚上睡觉时说梦话的原因，可能是由以下几种。
一：情绪因素人的情绪，人的情绪喜、怒、忧、思、惊、恐、悲，这几种为主。在晚上睡觉前，任何一种情绪过于激烈都会影响大脑神经中枢，就可能导致睡觉的时候说梦话。
二：压力过大，白天一天工作或者学习压力过大，思考的事情过多，精神处于高度紧张状态，像大脑皮层传达信号，也可能引起晚上睡觉说梦话。而且说梦话的内容，多于工作和学习有关。
三：环境因素，睡觉的地方过于吵闹或者晚上开灯睡觉，以及睡不舒服的床，在一定程度上都会影响人的睡眠质量，睡觉爱说梦话。

Answer 2

晚上睡觉说梦话是什么原因?晚上睡觉说梦话,如果发生在儿童身上是神经系统发育还不够稳定的原因,晚上睡觉时部分神经系统还在兴奋、活动,有兴奋灶的活动驱使下就会做梦、说梦话.成年人说梦话是睡眠障碍的表现形式,往往是睡眠不好,浅睡眠比较多,白天思虑过重或者有情绪性疾病等,晚上做梦,在梦境中说梦话,但是事后不能回忆.

Answer 3

睡觉说梦话是比较多见的情况，一般都是因为生活压力过大或者是精神紧张以及身体过于疲劳而导致的，还有部分的患者晚上说明话是因为气血不足而引起的，尤其是心火过旺、肝火旺盛的人更容易在说梦话，这类患者最好是对身体进行调节，会有效的改善说梦话的现象。

Answer 4

很多人都偶尔会有说梦话的经历，这并不需要担心，但如果说梦话次数过于频繁，就会导致人体白天疲倦乏力、精神萎靡不振，而且还可能影响其他人这时应寻求治疗。想要做到绝对不说梦话是不可能的，要解决说梦话就是要让自己的精神处于绝对放松状态。所以睡觉前要放松自己的精神，不要做刺激性游戏。特别重要的是不要胡思乱想。合理安排作息时间。　　睡前不要吃得过饱或过分饥饿。

Answer 5

晚上说梦话是什么原因
这一般是由于白天事情太多了
或者白天的活太累了造成的吧