头发老掉是怎么回事

有什么办法可以阻止头发老掉... 有什么办法可以阻止头发老掉 展开
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北边的橘子
2018-10-19 · TA获得超过656个赞
知道小有建树答主
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掉头发有很多原因的,比如你睡眠不足,天气变化,头发的主要成分是胶原蛋白,因要补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠,对治你的脱发大有裨益.
患有脱发的患者应该格外注意平时的饮食习惯,不可吃辛辣刺激,不可吃油腻食物,蔬菜水果多吃有益.
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