每天嗜睡、没精神、感觉很疲劳是身体出现什么问题了吗?
9个回答
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其产生的原因可能是因为患者睡眠不足导致的,人体脑部神经也出现紊乱、缺氧、缺血的现象,从而使人体出现以上症状。
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您好,从您的描述可以看出这些都是亚健康的表现,建议调整生活方式或是去医院寻求专业帮助。
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没什么事。只是气虚。找中医调理下。补补就完事了。
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当发现自己出现每天嗜睡、没精神、还有总感觉很疲劳的现象,要特别注意补充蛋白质营养。因为补充蛋白质是有助于缓解疲劳的,特别是补充优质蛋白。因为蛋白质本身就是人体不可缺少的营养物质,它能为我们身体各个器官系统提供能量,让身体维持动力。所以当你总是感觉自己很疲惫时,就可以试试通过喝汤臣倍健蛋白粉来补充到那边走营养。
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