什么叫垃圾食品,是不是肯德基和麦当劳?
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你好朋友,之所以说肯德基、麦当劳它们是垃圾食品,就是因为是油炸食品,垃圾食品一般就是高热量,高脂肪,还有油炸之类的食品被称为垃圾食品。
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垃圾食品的定义,简单地讲,就是对身体没有用的食物。更清晰地认识,就是会造成身体负担、增加对身体有害的毒 素、带走身体养分和能量,阻碍身体正常运转、破坏身体平衡的一切食物。1、油炸类食品;2、腌制类食品;3、加工类肉食品;4、饼干类食品;5、汽水类食品;6、方便类食品;7、罐头类食品;8、话梅蜜饯类食品;9、冷冻甜品类食品;10、烧烤类食品。这十种食物大多都有洋快餐的“三高三低”(高热量,高钠,高脂肪;低纤维,低维生素,低矿物质),钠盐或糖类含量过高,含致癌物质等特点,长期食用会对人体的健康造成巨大影响。
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垃圾食品就是不健康,不卫生的食品,肯德基和麦当劳并不是说是垃圾食品,因为人家的产品还是合格的。
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所谓垃圾食品就是用好多食品添加剂做成的,让人吃了有百害而无一利的食品。肯德基和麦当劳应该不算垃圾食品。
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就是指对身体健康没有什么营养价值的食物,肯德基和以汉堡包为代表的麦当劳是美国人都公认的垃圾食品,是因为习惯迫不得已吃的东西。
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