Question

心理医生们,请你们救救我吧!!!!

病情描述(发病时间、主要症状等)：
我觉得我有点优柔寡断。太过。。。

以前有点但现在感觉更严重。

我以前小学的时候因为发育的早，就经常欺负班里学生。还有一个
我嘴超快，经常骂人，损人。但我只是随口说说。。。但总会伤到人。

然后到了初中，一些朋友，就相继找自己的姊姊哥哥，来报复我。。
我也几乎初一上学期，好几次被他们叫去，然后最后一次
我把我好朋友们，就是跟我一起欺负的朋友，给得罪了，最后整个高一年族都来找我，从那一天起我便变的耸起来。。。。。

也美人跟我玩，一些新来的学生，会有厉害的，会有一些顺口的说脏话，然而我就会忍着，因为我怕又会打架，起矛盾。
要放了以前肯定揍死他。。之后慢慢我也变的乖了，变善了

同学们也慢慢接受我，我现在也在班里有点人缘了，高中现在我

但现在我好象真的变胆小了，如果跟一个人起一点点矛盾，就怕他找他哥哥姐姐来找我，然后昨天跟一个女孩子起了争吵。我现在又怕他男朋友来找我。我几乎天天都怕。

请问一下怎么让我改掉这种习惯

想得到怎样的帮助：
我想改掉优柔寡断。

Answer 1

病情分析：
意见建议：
你好，强迫症是一种极为常见的心理问题。治疗起来也不难，只是个坚持的过程而已（认识到这点很重要，否则你误把它当成解决不了的问题它就真的很难治疗了）。建议去专业的心理咨询中心。如果没有专门的心理咨询中心就去你那里最好的医院的心理门诊。把你的问题详细说清楚，不牵扯到特别隐私是在不能说的事就都告诉心理医生。这样有利于解决问题。相信自己才是最重要的。

与精神长期高度紧张有关,严重的可危害到健康.因此建议你给自己放个假调节一下情绪.咨询一下心理医生是你最好的选择. 我觉得最重要的是自己从内心调理自己，凡事不要追求完美，而且不给自己强迫经历，争取不让它发生，及时转移思路，或者去看一看心理医生。

Answer 2

古曰：小人长戚戚，君子坦荡荡！洒脱的抛开过去，勇敢的面对明天！