Question

怎么能快速学会颠球

我练颠球有一个礼拜了，大约每天练两小时，可以颠2--20个，今天练的好烦躁了，不怎么想练了，大家说应该怎么练，我这人做事没什么耐心，也很没信心，大家帮帮我，我一直对足球很热爱，但我没什么耐心

Answer 1

朋友你好，最近我也在练，我觉得颠球需要球感，目的也是培养球感。颠球和球感是相互依存的。
新手颠球不好入门，5个以内球飞了，容易失去耐心，所以：
入门建议大腿颠球，不要先练习脚背颠球，大腿颠球很重要，这是协调的基础，练好大腿颠球，实战中停球也会异常犀利。大腿颠球熟悉了再往下进行脚背。
双手抱球，摆好颠球动作，释放，颠1个球，手抱住片刻，再释放，再颠球1个，往复，这样球不会被颠飞，信心来的也快。然后加个数，每次释放颠球2个，熟练了每次5个，脚踏实地，不要贪多冒进。
老做颠球也容易丢失兴趣，建议做做慢速原地踩单车，左右脚快速倒球，这两动作简单，但是要是做得如火纯青，实战中相当犀利，看比赛的都懂得，把他练成本能吧，少年！！
个人思路，仅供参考。第一次帮人解答，望采纳。