Question

急！！怎样使上课注意力更集中、更加投入呢？最近总是注意力不集中，反应慢，听课效率不高。是不是和平...

急！！怎样使上课注意力更集中、更加投入呢？最近总是注意力不集中，反应慢，听课效率不高。是不是和平时睡的晚有关？毕竟高三了，要挑灯夜战啊。

Answer 1

人在睡意来临时，学习效率最低，所以，晚上不能熬夜，好好睡一觉， 第二天才有精力听课，思考问题思路清晰，这样才愿意听课与做作业，希望你养好精神，高考实现自己的理想

Answer 2

需要放松，压力太大了。
心急吃不了热豆腐。

Answer 3

平时应吃多点维生素c，晚上学习的同时应补充纯奶

Answer 4

你好，你现在的情况估计是注意力不集中的表现，建议你可以到 导 儿 网 站 上去了解一下的，他们家是专业治疗这方面的问题的。希望可以帮助到你。