感觉自己的记忆力下降了,怎么办? 5
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我感觉是心理作用，给自己找些事情做吧，半年时间也不短的。只有这样才能好好运用自己的大脑，锻炼自己的记忆力啊。没事情的时候也可以找些东西去记记背背啊，也可以锻炼大脑的。思考问题，做计划。
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每天定时的记一些东西，要相信自己，其实有时是自己的心理作用，感觉自己记不住了就说记忆力下降，在记东西时 你要保持一颗良好的心态，抛弃你的这种想法，你不是会的 呵呵
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睡觉不好吧 人处于紧张状态的时候
记忆力会变差
用 爸妈福牌的康平枕 效果不错
记忆力会变差
用 爸妈福牌的康平枕 效果不错
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多休息下，你应该是压力大了或者太累，要注意放松心情，多念念佛经
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记忆力差
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