Question

下肢血液循环不畅怎么办？

患者信息：男 21岁 湖北 武汉
病情描述(发病时间、主要症状等)：
就是冬天下肢总感觉冷，脚也很冷，主要可能是去年去甘肃那边冻得，我颈椎也不好，脑部血液循环也不好，还长了白头发，工作还经常坐着，

想得到怎样的帮助：
有什么办法可以改善这种状况

曾经治疗情况及是否有过敏、遗传病史：
很少去医院，没有什么过敏或病史

Answer 1

血液循环不畅主要是以下原因：

1. 体质差，心肺功能弱，推动气血运行能力弱

2. 体内经络血管淤堵，寒湿重，阻塞气血运行

3. 体内气血不足

恢复它，需要强健体质，长养气血，增强心肺功能，加快体内气血运行，畅通淤堵之处，通过出汗将体内垃圾寒湿排出体外，使得周身气血充足而通达，便会恢复了。

怎么做呢？可以百度搜看此文《血液循环不好怎么调理，习武40年父亲一招教你加快血液循环！》，文中讲述了一个传统锻炼的恢复方法，希望帮助到你，望采纳。

Answer 2

买一个蒸桶，每周蒸3次，可以长期蒸。如能坚持，一个月就可见效果。老年人年纪大血液循环不到位也可以蒸。我爸妈就在使用，效果不错，在使用蒸桶时，可使用生姜水来蒸效果较好。你这不是什么大问题，祝你早日康复

Answer 3

从你的情况下按照中医来看，主要是气虚和阳虚。需要吃些这方面的中药调养下，不然再多的办法也除不了根，希望对你有所帮助

追问

要吃些什么啊 给说一下 我也了解一下 有时间出去看中医

追答

具体你还是去正规的中医院检查下看看吧。

Answer 4

我也觉得是阳虚加上气血虚---建议吃点生姜水，用点丹参片，活血---
也可以泡脚---
饮食上杜仲羊肉汤也是适合的