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每个人的资质都是天生的，后天的勤加锻炼是一方面，但篮球运动的魅力不仅仅单纯是靠身体条件。我们也常常看到矮个子单挑高个子，中老年运动者戏耍年轻人，这中间需要的就是篮球的技巧和经验！
突破的速度慢没有关系，可以靠掌握上篮出手时机（在封盖之前）、多做假动作（幌人）和其他的一些技巧（架起手肘保护等）来弥补。
如果你的出手很慢，就一定要规范动作，尽量把出手点抬高。出手点低加上出手慢就等着别人冒吧。还有就是不要勉强出手，一定要在跑出空位的时候，给对方致命打击。
我也是这种不是特别快的类型，经验之谈，希望对你有所帮助。
突破的速度慢没有关系，可以靠掌握上篮出手时机（在封盖之前）、多做假动作（幌人）和其他的一些技巧（架起手肘保护等）来弥补。
如果你的出手很慢，就一定要规范动作，尽量把出手点抬高。出手点低加上出手慢就等着别人冒吧。还有就是不要勉强出手，一定要在跑出空位的时候，给对方致命打击。
我也是这种不是特别快的类型，经验之谈，希望对你有所帮助。
参考资料： http://zhidao.baidu.com/question/28384345.html
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投多了就行！
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这个只有平时多练习先有了手感,然后在凭感觉投就行了.不过最主要的就是多练习!
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为什么非得加快投篮速度呢？把你的假动作基本功练好，如果经常被盖帽的话，可以考虑加快脚步移动！！
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多练单手投篮
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让一个人站在你面前！他跳！你投！不让他盖帽！
这样可以！我就是这样弄的！
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