Question

谁来拯救我啊，很多心理问题

患者信息：男 23岁

1.看到别人幸福，自己非常的失落，感觉别人的世界怎么就那么精彩，仿佛我不存在，存在也没意思
2.在只有几个人面前，我说话一点事没有，甚至能出口成章、妙语连珠，但只要人一多（超过15人吧），很多话就说不出来，表现的有点也不好，也不是害怕啥，咋回事
3.我不知道我喜欢什么样的女人，也喜欢漂亮的怕人家看不上我；也喜欢独立强势的怕自己太水人家瞧不起我，驾驭不了她；也喜欢文弱一点的女孩但怕生活太归于平淡，没意思，正不知道咋办，按什么标准去选呢
4.怎样培养气质，像陈道明那样：弹钢琴的手指都那么潇洒

这些问题都让我很纠结，我真心感谢能一一为我详细分析、解答的好心人！谢谢你们！

Answer 1

首先，你没有明显的心理问题，是正常人，你的问题大多数人都会遇到的。
第一点，说明你自卑，你可以看弗洛姆的书，在他看来，自卑是人进步的动力，个人的成长就是在不断地克服自己的自卑。你看到的知识别人光鲜的一面，其实每个人都有自卑的一面。面对浩瀚的宇宙，自己只是沧海一粟，谁不自卑呢？
第二点，不算什么问题，其实没几个人不害怕当众发言。只要在必需的场合表现的正常，不出丑就很好了。不是每个人都能成为演讲家。
第三点，说明你渴望爱情，才会去考虑你喜欢什么样的，反正我从来不想，这个随缘就好啦。其实，要找什么样的伴侣最好呢？要找跟自己性格相似的。科学家发现的哦，性格相似度越高，也容易擦出爱情的火花。
第四点，要说气质，心理学上认为气质是天生的，很难改变。但也不是一点都无法改变，其实，你周围的人，你看的书，你接触的一切都会影响你的气质。
多跟学识高的人交朋友，多看好书，尤其是名著，别看快餐文学，多看好电影，imdb评分低于7分的少看，多看奥斯卡的，经常浏览下时尚杂志，听古典音乐，莫扎特，肖邦啥的，流行音乐要有选择的听，培养一项爱好的运动，注意穿着的档次。

Answer 2

你好：
朋友，看到了你的？T 其实是你自己没有找到自己的人生价值观，我以前和你一样。要想让别人看到你潇洒的一面。首先你要学会幽默，不管多少人在你都要让大家开心，你带给别人的是快乐，你收获的就是开心，天天想到的就是怎么才能帮到别人，一天做一件好事，坚持下去是修心，别人就会注意到你，你诚心的去做别人就会发现你的变化。
气质是培养出来的，能力是练出来的。看到别人幸福就应该祝福他们，在自己的内心定下一个目标，以后要比他们更幸福，看他们为什么幸福，你以后会不会做的的比他还好。
记住人生的路在你的手里，路在你自己的脚下。爸爸妈妈带你来到世上，就是希望你能成才，只要你好好读书，多去助人为乐，福报就会到来，学会施舍，施舍出你的快乐与大家分享，多去祝福别人你就是幸福的人。
人有很多的事怕别人知道，只要你有知耻心：不怕别人笑话你。有勇敢心：敢于承担责任。有无谓心：什么事都可以拿的起放的下。智慧就会出现。
祝你一生幸福

Answer 3

你的学问修养达不到那么高的要求，建议学习。 信心的根源在自身修养。

Answer 4

1.自卑，嫉妒。
2.不自信，说白了，还是自卑。
3.不够成熟，不知道自己要什么。
4.气质是靠历练和心智沉淀的，你现在23岁，就先不要幻想能像陈道明一样。多读点书，提升自己最重要。

Answer 5

1.自卑，嫉妒。
2.不自信，说白了，还是自卑。
3.不够成熟，不知道自己要什么。
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Answer 6

多去做事，这些东西自然而然就想通了，珍惜时间充实自己，自信会被无聊给打败的，少些情绪多点行动，只有走出来的路，没有等出来的辉煌，加油...