我身高1米75，体重85kg，想减肥，想减到70kg,自己在家怎么减？
胖的话，烦恼很多，我没什么毅力，挺能吃的，所以对我来说叫我每次吃到七成饱，很难，有没有好的减肥方法，不要损害健康，也不要花太多钱早上喝牛奶会不会胖...
胖的话，烦恼很多，我没什么毅力，挺能吃的，所以对我来说叫我每次吃到七成饱，很难，有没有好的减肥方法，不要损害健康，也不要花太多钱
早上喝牛奶会不会胖 展开
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54个回答
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多喝水就好了
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我想赚大钱，我这人很懒，不要根我说什么不怕苦不怕累！也不要投资太大，只要能给我赚大钱，我就给你分！200分给你要不，在加200分，快谁来告诉我 帮我解决！
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少吃多玩
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