Question

觉得自己很累很累，好像什么事情，都不是自己心意，做什么事情，都觉

觉得自己很累很累，好像什么事情，都不是自己心意，做什么事情，都觉得，做一点点，然后就没有任何的，耐心再做其他的了，他们说这是不持之以恒的表现，但也不能怎样去坚持，有的时候，自己去做一些事情，好不容易下定了决心，就是别人当成是作，然后没有做完，别人就会说，你就是在欺骗，虚伪。曾经的好朋友，然后，就莫名其妙的，远离自己了。突然觉得一个人也挺好。特别想吃泡面，自己一个人看电视。包括我在哪中所想的任何一件事，都是一个人。因为觉得太孤单，所以想交一些好朋友，可是，现实生活中的好友，不管你给了他再多的帮助，付出了再多，他却也什么都看不到，只顾自己啊，你倘若做错了什么，必须一刀两断似的。不被别人在意，不被别人关心。只是被指责，很想很想，交到几个可以交心的朋友，却不知道应该怎么做。

Answer 1

人生有4苦：看不透、舍不得、输不起、放不下！
亲之所以感觉到累、不开心就是因为没有即时抛却这4苦！你要这样想，人生不易，投胎一次好难好幸运的！并且没有来世了！为什么要这样不开心的活？脾气上来，会改变事情的发展，变得更好吗？应该不会只会更糟吧！所以劝亲要让自己想发脾气时选择别的方式发泄一下，或转移自己的注意力，让自己渐渐冷静下来。事情才能慢慢得到解决或转变。我知道很难，是的，但你一定要坚持培养自己这种习惯！才能受益非浅！
方法有很多，找适合自己的方式：瑜伽、爬山、泡温泉、跑步、登高大呼出声来、游泳、散步、逛街、约好友聊天、旅游、拳击、按摩、桑那浴等等。找到适合自己的发泄方式，它们都比你直接发脾气来得好得多！慢慢的，你脾气就没那么大了，多想想不如自己的人和事，也许再看这事情也没那么糟了，心情也会好起来，不是吗？
祝亲幸福开心，期待亲采纳我的回答哟，谢谢！