跑步能瘦大腿吗?

 我来答
假宝玉MQ
2017-12-27 · TA获得超过2948个赞
知道小有建树答主
回答量:973
采纳率:0%
帮助的人:398万
展开全部
慢跑能瘦 ,但是不能长期高负荷运动 ,这样腿肌肉会扩展 ,使腿变粗

建议楼主练一练健身体操 或者瑜伽
推荐律师服务: 若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询

为你推荐:

下载百度知道APP,抢鲜体验
使用百度知道APP,立即抢鲜体验。你的手机镜头里或许有别人想知道的答案。
扫描二维码下载
×

类别

我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。

说明

0/200

提交
取消

辅 助

模 式