我总是两三天一次大便正常吗如果不正常怎么办

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江公主虾荷8
推荐于2017-09-23 · TA获得超过271个赞
知道答主
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病情分析:正常大便是一天一次,但是正常人一周小于3次就应该算是便秘了。可以平时注意神经调节,多食蔬菜水果,香蕉以及红薯可以多吃。 意见建议:建议应该养成定时大便习惯,养成每天早晨蹲厕大便一次的习惯,即使早晨没有大便的意思也应该养成蹲厕所的习惯。平常有便意时一定要尽快上厕所,每天多吃蔬菜,香蕉,红薯,芝麻油,蜂蜜,多喝水等。
笪星严冷珍
2020-06-23 · TA获得超过3805个赞
知道大有可为答主
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你好,你的症状多考虑有便秘,好,便秘关键是排便习惯和生活习惯的问题.没有特效办法.保持大便通畅柔软,养成定时大便习惯,;你可以多吃蔬果及高纤类之食物,预防便秘.饮食无特别禁忌,但刺激性及易产气食物尽量少吃.
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