Question

你知道如何快速合理的长高增高？

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Answer 1

我感觉如果你想快速的长高增高的话，你可以尝试增加一些关于篮球的运动，然后就是在平时的时候多喝一些牛奶。

Answer 2

想要快速合理的长高增高，就一定要吃一些可以补充钙质的食物。当然也要多晒晒太阳。

Answer 3

我觉得可以借助一些增高产品，因为这些增高产品都含有激素，可以合理的增长身高。

Answer 4

我知道的快速长高的方法就是把脚垫起来，要快速的长高方法，就是你可以吃那个钙片，辅助上那个拉伸。

Answer 5

如果是孩子的话，多补充钙质，最好是食补牛奶、骨头汤。然后是运动，喜欢运动的个子都不矮，参考打篮球的。第三是睡眠，睡得好长得快。不要乱吃药，会打乱生长激素。如果是大人的话比较困难。