南昌哪里治疗失眠比较好啊？最近这段时间总是睡不着需如何办？
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楼主你好，平时多吃坚果类食物，核桃，葵花籽等，安排自己的作息时间，避免劳累，不要常熬夜。再不行的前提下你可以去医院去检查下！
追问
你好谢谢你的回答，我与老婆一起去了宏昌医院接受了治疗！
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