鸡蛋跟菠菜可以一起给婴儿吃吗

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如鱼得水66
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鸡蛋菠菜可以一起给婴儿吃吗?如果你的。长了几颗牙齿的话,可以。吃一些辅助的食品。我们鸡蛋和菠菜是可以放在一起吃的。也比较有营养对孩子身体也有好处。
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百度网友9af2576
2021-05-13 · TA获得超过384个赞
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菠菜和鸡蛋能一起吃。
菠菜是一种常见的绿叶蔬菜,含有丰富的蛋白质、维生素、胡萝卜素、糖类、脂肪、芸香苷及微量元素等多种营养物质。菠菜对人体新陈代谢功能、胃肠和胰腺分泌功能有良好的促进作用,菠菜还具有延缓衰老和增强青春活力的作用。
鸡蛋的营养成分是诸食物中最理想的,鸡蛋中含有丰富的蛋白质、必须氨基酸、脂肪、卵磷脂、卵黄素、维生素和钙、磷、钾、镁、钠、硅等矿物质,是儿童、老人、病弱者及孕产妇的理想食品。
菠菜中含有叶酸,与鸡蛋同食,可提高对鸡蛋中维生素B12的吸收率;菠菜与鸡蛋同食具有预防贫血、营养不良及维持钙与磷平衡的功效。故鸡蛋是可以与菠菜一起吃。
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